おはようございます。
ペンネームNonchanです。
今日もお楽しみいただけたら嬉しいです。
今日紹介する本は…📚
『ココナッツオイル健康法 病気にならない 太らない 奇跡の万能油』
（著者/ブルース・ファイフ 訳者/三木 直子 WAVE出版）
です。
アメリカで大ブームを起こしたココナッツオイル🥥日本でも食材として、またはスキンケアとしても使われて大流行しましたね🥥
私も輸入食材店やスーパーで、ココナッツオイルを買って油の代わりに、そのココナッツオイルで料理を作っていました。今はもう切らしてしまってるので(;´･ω･)また機会があれば🥥買いに行こうかなと考えております！
本書では健康・美容の他、レシピも紹介されているのでココナッツオイルに興味のある方や、詳しく学びたい方等にとっては📙ぴったりではないかなと思います！
今日は『ココナッツオイル健康法 病気にならない 太らない 奇跡の万能油』を紹介しました🥥
皆さんも食用油の代わりに🥥または髪・肌のスキンケアに🥥ココナッツオイルを使ってみてはいかがでしょうか？
